Hur man kan övervinna Stage Fright Med en gitarr

kan Spela gitarr framför en skara människor vara en enerverande upplevelse , särskilt om du aldrig har gjort det förut . Även de mest erfarna artister ibland kämpa rampfeber . Den goda nyheten är att du inte behöver låta rädslan förlama dig . Du kan öva en grupp av tekniker som gör att du kan övervinna din nervositet och njuta av upplevelsen av underhållande others.Things Du behöver
Guitar
Visa fler Instruktioner
1

Öva och vara bekväm med ditt instrument . Det finns inget bättre vapen mot rampfeber än förberedelser . Om du är säker på din förmåga , kommer du att bli mindre benägna att låta rampfeber att överväldiga dig . Köpa 2

Öva lugnande övningar innan du går på scenen och även när du utför. Dessa övningar kan omfatta långsam , kontrollerad andning eller sluta ögonen och visualisera en tröstande scen .
3

Visa nervositeten som din bundsförvant . Rampfeber kan omvandlas till energi . Bara inse att du kommer att känna det och försöka se det som spänning snarare än rädsla. Då kanalisera den spänning i ditt spelande .
4

Gör så ofta som möjligt . Ju mer erfarenhet du får, desto mer bekväm du kommer att vara på scenen .
5

Prova att spela back - up position i en grupp istället för att genomföra ensam. Om du spelar en enkel rytm , snarare än spotlight bly solon , kan man vänjer sig upplevelsen utan att egentligen sätts på plats . Addera