Hur man blir en mer flytande Dancer

Dans är en universell uttrycksform och används i kulturer över hela världen för att berätta historier och förmedla känslan . Från kvav drag av latinsk dans till styrka, skönhet och graciös elegans som visas i balett , de oändliga former och varianter av dans erbjuder en blivande dansare många vägar för att uttrycka sig själv . Oavsett disciplin , alla dansarna försöka uppnå en nivå av smidighet som tillåter dem att vara uttrycksfull och spontan utan att se ut som de räknar varje step.Things Du behöver
Practice utrymme
Visa fler Instruktioner
1

Öva regelbundet . Avsätt tid att öva --- om det är i klassen eller hemma --- som repetition gör dina steg verka som en självklarhet för dig . När man inte behöver tänka så mycket på räkningen för varje steg eller rörelse , kan du fokusera på uttrycket av dans som du strävar efter att emote passion och känslighet i din stil . Köpa 2

Lägg sträcker sig till din rutin och ge tillräcklig praxis utrymme . Flexibilitet kommer att förbättra nästan alla former av dans . I discipliner som balett , är avgörande för att utföra stegen korrekt stretching . En flexibel kropp gör att du kan gå igenom ett dansnummer utan ansträngning .
3

Blanda upp ! Variety kan vara mycket fördelaktigt när siktar på mer flytande rörelser . Om du studerar kranen , ta en balettklass. Om du studerar hip hop , ta en jazzklass. Att lära sig att röra kroppen i nya och annorlunda sätt kan hjälpa dig att uppnå spontanitet och bättre smidighet i dina rörelser .
4

Försök yoga eller pilates . Både yoga och pilates syftar till att ge en passning kropp och själ . Det hela kroppen strategi kan hjälpa dig att fokusera bättre och samtidigt tonen och sträcka på kroppen --- alla är fördelaktigt för att uppnå mer flytande dans rörelser . Addera