Hur man sjunga utan att sätta press på min hals

När sångare talar om press på halsen , de är faktiskt avkänning förträngning i stämbanden . När du sjunga på ett sunt sätt , kommer tryck inte appliceras på halsen. Det är bara med hjälp av dålig andedräkt stöd och spänna kroppen som stämbanden blir begränsade och trycket på halsen inträffar . För att undvika detta måste du lära dig korrekt och lämplig röstteknik . Naturligtvis kommer detta att kräva att ändra några av dina olämpliga vanor och utvärdera din nuvarande nivå av spänning, men med rätt förändringar , kommer du att förbättra din ton och dina sång ability.Things Du behöver
Mirror

Visa fler Instruktioner
1

Stå framför en helfigursspegel och håll dig själv som om du var på väg att sjunga. Dina ben ska vara axelbrett isär och axlarna ska vara avslappnad och något tillbaka . Din hals måste vara lång och rak utan förträngning , käken något lös och ditt ansikte avslappnad. Titta efter tecken på felaktig inriktning i spegeln; kroppen ska vara rak . köpa 2

Breath från membranet och dra din luft i maggropen . Membran muskler kommer att hjälpa dig att ta ett stort andetag , som kommer att stödja din röst . Om du har svårt att andas med diafragman , låtsas du gäspar; denna process använder samma magmusklerna .
3

Värm upp genom att sjunga en skala i mitten av ditt sortiment . Sjung hela skalan och försök att få ett bra ljud på varje not . Om du inte kan sjunga en skala , sjunga en enda ton och håll det för fyra takter . Sedan sjunger en annan anmärkning som är något lägre och återgå till den ursprungliga anteckningen. Komplettera denna övning fem gånger .
4

Sing musik som faller bara i din röstomfång . Undvik sjunga musik som är för hög eller för låg . Detta kommer att placera ytterligare press på dina stämbanden och gör det svårt att sjunga . Addera