Hitta en lämplig Shag musik , till exempel " Carolina Girls ", " Under the Boardwalk " eller " Jag älskar Beach Music . " Du kan också dansa hela Shag till Motown och blues . Det är viktigt att ha rätt taktart i musik ---- en 4/4 taktart . Lyssna på musik innan du börjar och märker tempot . Köpa 2
Om du är en kvinna , stå med fötterna ihop. Steg framåt med höger fot , placera din vänstra fot bredvid den, då steget halvvägs tillbaka på höger fot igen . Detta är det första steget för dansen . Därefter steg bakåt med vänster fot till sitt ursprungliga läge , steg din högra fot tillbaka sedan steg på plats med din vänstra fot . Din högra fot ska stanna på plats bakom dig . Dessa är båda kallade trippelsteg, och återigen du rör dig framåt på ett trippelsteg, sedan bakåt på en trippel steg . Män kommer att börja kliva med sin vänstra fot och motsvarar deras åtgärder för att kontrastera med kvinnans steg .
3
Steg bakåt med höger fot och gunga fram på den, plocka upp din vänstra fot . När du har gungade tillbaka på höger fot , gå tillbaka till din ursprungliga position . Återigen kommer män gunga fram på sin vänstra fot i stället för sin högra fot . Detta avslutar de första stegen . Observera att tredubbla åtgärder görs på halv beats medan det slutliga gungande rörelsen tar ett helt slag att slutföra.
4
Lägg damens underarm tur. Mannen skall styra sväng i första triple steget . På första slaget i trippel steg bör man hålla damens högra hand med sin vänstra hand . Han borde höja sin hand över huvudet och höll hennes hand och guida henne att vända moturs . Det bör ta både trippel åtgärder för att avsluta sin tur sedan fortsätta med den sista gungande rörelse .
5
Lägg mannens underarm tur nästa . Liksom damens underarm tur initierar mannen detta drag under den första räkningen av trippelsteg. Mannen flyttar sin vänstra hand över hans kropp och över huvudet medan du håller damens hand vilket fick henne att flytta bakom honom för att slutföra tur. Återigen bör det ta både tredubbla steg för att slutföra . Sedan avsluta på bästa sätt, med gungande steg . Addera