Rensa ett utrymme bara för dig i ditt hem eller stallar som gör att du kan flytta din kropp fritt. Du kommer att vilja tillräckligt med utrymme för att helt uttrycka dig , så se till att det inte finns några värdefulla eller ömtåliga föremål runt kommer att vara viktigt . Dans är en konst som gör att du kan känna dig som om du kan frigöra dig , så att du inte vill bli trängd i ett trångt utrymme . Köpa 2
Anslut med samhällen i ditt område som fokuserar på nybörjardans . Du hittar dessa grupper på community college eller lokala danslektioner . Du kan också hitta ett samman- up grupp på nätet , vars nisch är dans, vilket hjälper dig att få nya vänner i ditt område . Du kommer då att kunna lära sig enkla danssteg för att bygga din foundation .
3
Nå ut till communities som forum , anslagstavlor och webbplatser som delar danssteg , filmer och ljud . Du kommer att kunna göra många bekanta över hela landet och kommer att kunna lära och växa från dessa anslutningar .
Enkel Box Step
4
Placera vikten lika i fötterna , och ha fötterna ihop.
5
Ta fram din högra fot ovanför den ursprungliga platsen på golvet och hålla din vänstra fot på plats
6
Ta med din vänster fot över och över på golvet , några inches bredvid din högra fot . Båda foots bör vara i linje med varandra nu.
7
Ta med din högra fot till vänster fot , vilket gör hälften av torget .
8
Upprepa men gå baklänges . Ta med din vänstra fot tillbaka , och sedan höger fot , båda fötter inches från varandra . Sedan ta med din vänstra fot till höger fot för att bilda hela torget .
Enkel Ball Change
9
Placera din vikt på bollen på vänster fot .
vid 10
Steg ovan med höger fot . Du har en möjlighet att utföra en liten kick med höger fot , som bildar en "kick ball change" handling.
11
Upprepa stegen för att till fullo uppleva denna grundläggande danssteg. Det kommer att dyka upp på många danser längs vägen . Addera