Sök upp dansstudior och fråga vilka stilar de undervisar . Även om modern dans är inte så utbrett som balett eller jazz, har det varit fart under åren och många studios erbjuder nu moderna dansstilar . Köpa 2
Sitta i på lektioner eller föreställningar av dansstudior som erbjuder stilen . Detta hjälper dig att betygsätta undervisning stil studion och kunskapsnivån för sina dansare . En studio vars bästa dansarna har dålig teknik är en röd flagga att detta kanske inte är den bästa studion för dig .
3
Öva dansa barfota och känna golvet med fötterna . Samtida dansare uppmuntras att bilda kontakter med sina kroppar samt med miljön omkring dem . Använd kraftiga rörelser och till och med udda eller onaturliga letar poser och positioner . Samtida dans utnyttjar hela skalan av rörelse i kroppen och är inte begränsad av teknik och formulär regler som balett och jazz stilar är .
4
Anmäl i studion är du mest imponerad av och börja ta samtida klasser. Tveka inte att delta i andra stilar också, till exempel balett eller jazz , eftersom de kan förbättra ditt formulär , musikalitet och övergripande teknik också , som fungerar som ett komplement till den samtida klasserna . Berömd rysk -amerikanska balettdansös som blev modern konstnär Mikhail Baryshnikov Nikolajevitj , som studerade under modern guru Twyla Tharp , behärskar modern dans med hjälp av sin balett bakgrund.
5
Dans till annat än musik de klassiska stycken typiskt för balett eller Broadway stycken vanliga inom jazzen . Använd ett brett utbud av musik , från rock till rap till Indie till ballader . Välj en låt som talar till dig , eftersom detta gör att du kan känna musiken och spegla den i rörelse , en stark egenskap hos modern dans .
6
Fråga om den lämpliga skor för klassen . Några samtida klasser uppmuntra barfota dansar medan andra kan rekommendera en sandal- typ dans sko eller en bit material som passar runt tårna och omfattar endast bollar av dina fötter .
7
Bär moderna kostymer som kan varierar mycket i stil , till skillnad från balett danser där traditionella klädsel är trikåer och tutu kjolar . En samtida kostym kan vara allt från löst , flödande klänningar till träningskläder för att bilda passande kroppsdräkter. Välj en ensemble som passar känslan och känslan i dansen och musiken .
8
Öva in mellan klasserna för att ytterligare förbättra dina förmågor . Repetera stegkombinationer och koreografi lärs ut i klassen för att stärka din muskelminne och samordning .
9
Stretch dagligen för att öka flexibiliteten . Sitt på golvet med benen utsträckta framför dig . Nå mot tårna hålla benen raka på golvet , stretching både benen och ryggen . Rikta tårna mot golvet sedan sträcka dem tillbaka mot taket i djupa poäng och sladdar , vilket kommer att bidra till att stärka dina bågar .
10
Införliva kulturella inspiration, meddelanden och berättelser i din samtida koreografi . Samtida danser är ofta inspirerade av sociala frågor och personliga berättelser , till exempel kärlekshistorier , sjukdom , kärlek trianglar och även abstrakta inspira såsom skyfall och faller av en snöflinga . Samtida dans kan inspireras av i stort sett vad som helst och berätta en klar eller abstrakta berättelse. Addera