>> Kultur Nöje >> I >> Balett

Hur att bryta i Pointe Shoes

Några dansare vilja bryta i sina pointe skor långt innan dansa på pointe , medan andra föredrar att bryta i deras skor successivt genom att dansa . Här är några sätt att effektivt bryta i dina skor . Instruktioner
1

Sätt pointe skon på och stå på pointe . Sätt fingret på skaftet på den högsta punkten på din båge . Köpa 2

Skjut skon hålla den platsen . Flex försiktigt skaftet fram och tillbaka på den punkten . Detta gör att du kan stå på rätt sätt i din pointe skon med foten stöd vid hälen .
3 < p > Steam rutan för pointe skon att bryta in . Efter 10 sekunders ånga försiktigt tryck på tårna för att mjuka upp den.
4

Gör flera demi skikt vid barre att ytterligare bryta i pointe skon . Detta bidrar till att forma skaftet och ger dig mer frihet i din sko .
5

Öva stiger till pointe . Kom ihåg att rulla igenom demi pointe du snuva . Detta hjälper skon att böja där du behöver den till .
6

Roll något förbi pointe på varje fot . Starta från parallell första position . Böj höger knä och tryck på höger fot så att du trycker upp på tårna . Upprepa på vänster sida .
7

Låt dina skor torkat innan du lägger dem i en påse . Detta hjälper forma skon till formen på foten när det torkar . Addera

Balett

Relaterade kategorier