Stå rak på vänster fot och prep sidan sedan tillbaka ( på fjärde plats ) med höger fot . Se till att din vikt är centrerad mellan de båda fötterna . Gör en dubbel piruett , vände ben ut . Köpa 2
Öppna höger ben i en vinkel som du ser din andra piruett . Plie vid vinkel för att driva din kropp runt . Fortsätt att öppna benet helt åt sidan och dra den till passe för tre fjärdedelar av ett varv .
3
Spot spegeln och öppna benet igen i hörnet ( vänster vinkel om mot framsidan ) medan du Plie och öppna benet sida. Dra den till passe och fortsätta nästa sväng .
4
Upprepa steg 2 och 3 för så många fouettes som ni skulle vilja . Dra in passe och piruett ut av det till slut . För det mesta benet landar tillbaka i kors , lyfte bröstkorgen . Däremot kan du avsluta sväng kombinationen men du vill.
5
Upprepa steg 1 till 4 på den motsatta sidan , där det vänstra benet är din arbets ben och höger ben är centrum . Öva dagligen och du kommer att kunna göra detta i god tid . Lycka till! Addera