Börja med att vända mot varandra. Ledaren placerar sin högra hand på det övre vänstra delen av dams rygg , och följ lägger sin vänstra hand försiktigt på vänster axel på ledaren . Ledaren sträcker då armen ut åt sidan vid ungefär axellångt och följ lägger sin hand i hans hand. Köpa 2
Ledaren börjar med att ta ett steg tillbaka med sin vänstra fot på slå en av musiken , och sedan flytta sin vikt på hans högra fot som han steg fram med höger fot på " och en ", vilket innebär den åttonde takt med musiken efter räkna ett. Detta är känt som en rocksteg. Tänk på rytmen en och två, tre och fyra eller " snabb -snabb- långsam " som du gör de grundläggande stegen .
3
Med sin vikt nu på sin höger, framåt fot , ledaren - som fortfarande står inför sin partner - nu steg till vänster ungefär två meter och placerar sin vänstra fot på marken , flytta sin vikt på vänster fot . Följ - spegel imaging ledaren - steg till höger ungefär två meter och placerar foten på marken , flytta hennes vikt till hennes högra fot
4
Ledaren ska nu göra en rock. steg , men den här gången kommer han att ta ett steg tillbaka med sin högra fot , gör en snabb viktförskjutningpå höger fot , sedan stega framåt igen på den vänstra foten . Följ will rock steg med sin vänstra fot tillbaka med en snabb viktförskjutningpå hennes vänstra fot innan du går framåt igen med sin högra fot .
5
Den grundläggande två steg är klar som ledare tar ett steg tillbaka till höger och flyttar sin vikt tillbaka på sin vänstra fot . Den följ kopierar ledaren genom att ta ett steg tillbaka till vänster och flytta sin vikt tillbaka på hennes högra fot Addera