Börja med fötterna axelbrett och placera din högra fot bakom vänster fot för att gå till baksidan . Steg på bollen på högerfoten när du har placerat den bakom din vänstra fot . Köpa 2
Flytta din vänstra fot åt sidan , och steg på bollen på vänster fot . Överför din vikt snabbt från höger fot till vänster fot .
3
Placera din högra fot framför och steg hela vägen ner på den, något böja höger knä .
4
Upprepa denna process till andra sidan genom att flytta din vänstra fot på baksidan och trampa på bollen på vänster fot . Placera sedan höger fot åt sidan , och överföra din vikt kort till bollen på höger fot . Sätt din vänstra fot på framsidan och steg hela vägen ner på den, något böja vänster knä .
5
Använd armarna samt vid utförande av pas de Bourree i jazzdans. När kliva på baksidan och på sidan , böj armarna med handflatorna nedåt och fingrarna nästan berör framför bröstet .
6
Peka din vänstra arm rakt ut till fronten och din höger arm rakt ut åt sidan när höger ben är framför, sedan föra armarna tillbaka till den böjda arm , palmer - down läget när du flyttar fötterna på ryggen och sidan . Placera din högra arm ut till fronten och vänster arm ut åt sidan när vänster ben är framme .
7
Öva gör Pas de Bourree många gånger tills du kan göra på baksidan , sidan och främre rörelse snabbt med fötterna samtidigt samordna mjuka armrörelser . Addera