Hur man gör en Jazz Square

Jazzercise är en typ av träningsprogram tillsammans med dansmusik i bakgrunden . Som namnet antyder , innehåller programmet jazzdans och andra typer av dans rörelser . Till exempel kan du ofta utför en enkel drag kallas en jazz torg under en Jazzercise klass. Jazz torget är en enkel 5-stegs process som kräver att kliva i fyra olika punkter , som bildar en kvadrat . Instruktioner
1

Korsa höger fot över vänster fot . Placera den platt på marken . Köpa 2

Swing vänster bakom dig . Placera den platt på marken .
3

Swing din högra fot tillbaka , bredvid din vänstra fot , men med ungefär en tum av utrymme som skiljer de två.
4

Steg framåt med vänster fot .
5

Steg framåt med höger fot , placera den intill den vänstra foten . Addera