Så Crip Walk : Steg -för - steg lektioner

De Crips är en grupp gäng baserat i Los Angeles , Kalifornien. Gänget startades 1970 med avsikt att främja den politiska ideologi som de svarta pantrarna hade på 1960-talet . Idag består den av ett antal grupper spridda över hela länet . Detta gänget skapade crip promenad, en dans där en medlem skulle " skriva " namnet på en fiende med danssteg med fötterna . Medlemmar ursprungligen tänkt denna dans som ett territoriellt hot , men dess popularitet och komplexitet växte som hip - hop artister , till exempel Snoop Dogg vunnit i popularitet . Även känd som c- walk , fokuserar denna dans på snabbt fotarbete . Instruktioner
V Steg
1

Placera båda fötterna tätt ihop . Lyft upp höger fot , men hålla hälen på golvet . Sväng foten utåt för att skapa en v -form med fötterna . Köpa 2

Sväng fötterna tillsammans igen , hålla hälarna på fötterna berör marken .
3

Öppna fötterna tillbaka till en V-form. Lyft den högra hälen med bollar av fötterna vidrör marken. Samtidigt lyfter bollar av vänster fot upp och samtidigt hålla hälen på plats . Sväng båda fötterna åt höger för att skapa en inverterad v -form med fötterna .
4

Vrid v -form med rätt sida upp genom att plocka upp bollar av höger fot med hälen ner och flytta den till höger och samtidigt plocka upp hälen på vänster fot med bollar av fötterna vidrör marken och flytta den till höger .
5

Gör V steg åt höger några gånger och sedan till vänster några gånger , gå i takt till musiken .
Step Back
6

Börja med V- steget . När fötterna inverterar till upp och ner v -form , förbereda sig för att flytta en fot bakom dig för att ta ett " steg tillbaka . "