latinska dansare steg tre till fem gånger på fyra takter . Roten till danserna , har allvarliga ballroom rumba tre mycket små steg gjorda på beats två , tre och fyra - snabb , snabb , långsam , och igen . På golvet , gör dansaren en paus steg , en byt steg och en långsam steg , vanligtvis slutar i en andra fotställning . Den fullständiga grundläggande dansrörelsetar en framsida och en baksida som över åtta takter .
Som en nattklubb dans, har salsa tre steg och en paus i fyra takter , med en fot kran kommer ner i pausen . I mambo , även med tre steg , dansaren raster på två, gör byt steg på tre, och kranar under beats fyra och en . Dansare tar fyra marschsteg i en merengue och fem i en cha - cha - cha , med tre snabba cha-cha - Chas .
Boll -Flat Fotarbete , On and Out
alla latinska danser har boll - plan fotarbete för alla steg . Steg börja med tyngd på foten . Vid varje steg , stängs regler foten ut och placerar vikt på insidan av bollen hos foten . Inga klackar att kliva ut . Foten rör sig ut över golvet , med tån pekade framåt . En dansare vikt kommer ner för att balansera på bollen . Addera Cuban Motion
Kanske viktigare än att ta de steg , engagerar dansare i hela Latin handling, dansa rörelsen upp från fötterna på golvet genom knäna , och naturligtvis skiftar höfterna i den klassiska upp-och- ner rörelse . På ett steg , böjer knäet , transporterar ner höften på samma sida . Knäet rätar sedan att bära vikt igen , trycka höften tillbaka upp på en uppgång . Den kubanska rörelsen flyttar dansaren igenom alla steg .
Polyrytmik , med en snabb Tempo
hjärtats rytm leder mer än ett centrum i en latinsk dansare . Rörelsen kommer från flera centra , från bröstet igenom i mitten och höfter . En dansare bär genom flera åtgärder för att flytta . Enligt Priscilla Renta med City University i New York , ligger bakom en Tumbao rytm varje dans . I Conga trummans gu - gang- pa salsa rytm , sänker den högra höften på gu - gänget för att öppna , och steget kommer på pa . Rörelsen upprepas för ryggen . Avrundning rytmen bordar en clave av två rörelser i åtta takter . Danssteg till en kurs av 104 till 108 slag per minut för rumba , 180-210 slag för snabb salsa . Addera