Instruktioner för Quick Step dans

Såvitt ballroom danser går, är quickstep förmodligen den livligaste av dem alla . En hybrid av räven trav och Charleston , bland annat följer quickstep en 2/4 eller 4/4 slag . Dansen har något förändrats sedan starten i England i mitten av 1800-talet , men har fortfarande kvar sin raska och livlig tempo . Även om du inte är en professionell dansare , ser du att lära sig grunderna i quickstep kan åstadkommas genom att nästan vem som helst . Instruktioner
1

Stå ett par meter bort från din partner med fötterna ihop. Om du leder , förlänga din vänstra hand och ta din partners högra hand . Köpa 2

Sätt ditt högra ben ut åt sidan med din tå pekade utåt och lägg din högra hand på din partners rygg om du leder . Om du följer steg mot din partner och sätta din vänstra ben ut så din tå möter deras och samtidigt sätta vänster hand på sin axel.
3

Ta med fötterna ihop och vrid ett kvarts vägen bakåt om du leder . Om du följer kommer du att göra kvarts varv för att din front .
4

Ta två steg till ytter om du leder och på baksidan om du följer .
5

Gör en ny kvarts varv och ta två steg bakåt om du leder och fRAMÅT om du följer .
6

ta två steg åt sidan och sedan två steg framåt om du leder eller bakåt om du följer , och avsluta med ett kvarts varv . Var noga med att göra detta i tid med allt vad musik du lyssnar på. Addera