Hur man dansar i Stiletto Heels

Dans i stilettos kan verka som en utmaning , särskilt för människor som inte är vana att bära skor med någon form av hälen . Att göra någon aktivitet i hälarna , särskilt de tunna hälarna stilettos , kräver övning . De som dansar i klackar utan att klaga av smärta har utvecklat en tolerans över tiden och har lärt sig att hålla sin kropp på ett sätt som tillåter rörelse i stilettos att bli fler manageable.Things Du behöver
stilettklackar
par skor tjockare och kortare klackar
Gel skär saluförs för klackar
Visa fler Instruktioner
1

Öva bär skor med tjockare och kortare klackar än par stilettos du vill dansa i . Gå i dessa par skor för att utveckla korrekt hållning för att stödja din vikt i hälarna , med din vikt jämnt på båda fötterna , ta små steg och stå upp rakt. köpa 2

Ha ett par stilettos för dans som är väl konstruerat och inte känner tung eller obalanserad . Undvik Backless stiletter , eftersom de inte kommer att ge dig så mycket stöd .
3

Placera gel skär marknadsförs för högklackade skor in i stilettos . Dessa är ofta utformade för att vara diskret och har separata kuddar som passar in i hälen och tån på skon för att ge en liten kudde för dina fötter .
4

Dans under korta tidsperioder i stilettos som du blir van vid att balansera på dem . Bära ett par kortare och tjockare klackar eller lägenheter och ändra in i stilettos i sista minuten . Sitt ner för att vila fötterna i flera minuter . Byt ut ur stilettos efter dans under en tid , öka den tid du bär dem på varandra följande tillfällen. Addera