1. Bekväma kläder :
- Lösta, bekväma kläder rekommenderas för breakdance.
– För män kan detta inkludera träningsbyxor eller shorts tillsammans med en löst sittande t-shirt eller linne.
- För kvinnor kan leggings, yogabyxor eller löst sittande träningsbyxor i kombination med en sport-bh eller linne ge både flexibilitet och stöd.
2. Skor med gummisula :
– Breakdancing kräver skor som ger bra grepp för att förhindra halka.
– Gummisula skor eller sneakers med en plan, halkfri yta är idealiska.
– Basket- eller brottningsskor föredras ofta av breakdansare.
3. Knäskydd och armbågsskydd :
- Knäskydd och armbågsskydd kan skydda dina leder under breakdance, särskilt när du utför rörelser som involverar knäböjar, snurrande eller faller.
- Välj kuddar som är bekväma att bära och som håller sig på plats under kraftiga rörelser.
4. armband eller handledsskydd :
- Armband eller handledsskydd kan hjälpa till att stödja dina handleder och förhindra skador, särskilt när du utför rörelser som belastar handlederna, såsom handstående eller snurr.
5. Huvudbonader (valfritt) :
- Huvudbonader, som ett svettband, mössa eller keps, kan hjälpa till att absorbera svett och hålla håret borta från ansiktet under dina breakdancepass.
Breakdancing-tillbehör:
1. Dansmatta eller golvmatta :
- En dansmatta eller golvmatta ger en slät och stödjande yta för breakdance, vilket minskar risken för skador och gör att du kan utföra rörelser mer bekvämt.
- Dessa mattor är vanligtvis gjorda av skum, gummi eller andra stötdämpande material.
2. Yogamatta (valfritt) :
– En yogamatta kan ge extra dämpning under vissa breakdance-rörelser, som headspins eller backspins.
3. Boombox eller musikspelare :
- För att skapa en uppslukande atmosfär och njuta av dina breakdancesessioner behöver du en bärbar musikspelare eller boombox för att spela din favorit breakdancemusik.
Andra användbara föremål:
1. Vattenflaska :
– Att hålla sig hydrerad är viktigt under all fysisk aktivitet, inklusive breakdance. Håll en vattenflaska i närheten för att hålla dig hydrerad.
2. Handduk :
– En handduk kan vara användbar för att torka av svett under dina breakdancepass.
3. Bandana eller ansiktstäckning :
- Under utomhuspass eller i dammiga områden kan en bandana eller ansiktsskydd hjälpa till att hålla damm och skräp borta från näsan och munnen.
4. Kamera (valfritt) :
– Om du tycker om att fånga dina breakdancing-ögonblick kan en kamera vara användbar för att spela in och granska dina framträdanden.