Stå på ett naturligt första position med armarna i femte plats en Bas . När bugande , är en manlig dansare som inte förväntas visa maximal slutit upp hans fötter . Ögon raden bör vara något hävas , som om du erkänner att publiken sitter på balkongen . Köpa 2
Rikta höger fot åt sidan och öppna båda armarna för att demi- seconde .
3
Steg på höger fot , och stäng omedelbart vänster fot i ett avslappnat första position . Samtidigt , lyft upp höger arm med handflatan vänd mot publiken och koppla av vänster arm på sidan av kroppen .
4
Andas in och utvidga rätten flata framför dig , med handflatan uppåt. Tänk dig att du presenterar något till publiken .
5
Exhale när du släpper armen , böja armbågen så att handen rör vid ditt hjärta . Samtidigt , tappa huvudet .
6
Släpp din högra arm till din sida , och ta med huvudet upprätt .
7
Öva dessa steg tills du är bekväm med sekvensen .
8
Har din manlig student utföra sekvensen med dig . Eftersom dessa rörelser skall utföras med en känsla av storhet , be din student att föreställa sig att han är på en scen , infinner sig till sin publik . Yngre manliga studenter kommer att ha svårt att sänka sina huvuden utan att tappa sina axlar . Använd dina händer för att hålla axlarna välplacerade tills eleven kan känna rörelsen i hans kropp . Addera