Den mest uppenbara effekten av observation är att det förhindrar yrsel . Som alla som har sett ett barn spinn snabbt vända detta snabbt kan leda till yrsel , vilket gör sådana komplexa rörelser som dansar mycket svårt. Genom att fokusera på något stillastående som de snurrar kan dock balettdansörer förhindra detta svår yrsel . Axlarna vänder kontinuerligt medan huvudet stannar vänd framåt . När nacken inte kan slå längre, snurrar i huvudet snabbt och returnerar dess blicken till fast föremål så snabbt som möjligt .
Balans
Även spinning , är det viktigt att se till att din kropp är rak så att du är ordentligt balanserad . Detta är en annan fördel för spotting. Eftersom dansaren tittar ett fast föremål , kan hon känna sig om sin kropp är rak och fast , till skillnad från om hennes huvud snurrade i samma takt som hennes axlar . Som balett dansare bära pointe skor , är det mycket viktigt att de är säkra på sin balans. Addera Direction
Om en balettdansös måste följa snurra med någon form av rörelse, kommer hon att behöva orientera sig på så kort tid som möjligt . Om hon slutar sin spin inte har upptäckt , även om hon inte är yr , hon kan behöva ta en stund att återupprätta var på scenen hon är och ska vara vänd . Spotting håller dansaren orienterade så hon vet exakt vilken riktning den stationära objektet och därmed dess förhållande till vilken riktning hon behöver gå härnäst.
Korrekt Form
När spotting det är mycket viktigt att följa korrekt form . Syftet med spotting är att hålla dansaren lika elegant under så spinn som under andra drag , och detta syfte är besegrad med felaktig form. Den stillastående föremål i valet bör handla om ögonhöjd så att huvudet inte är benägen antingen upp eller ner . Huvudet ska snurra vid första antydan till spänningar i nacken för att hålla spinn går snabbt . Huvudet spinn får aldrig påverka kroppens spinn , och ska nästan verkar självständigt . Addera