Anledning:Vandring låter mig fördjupa mig i naturen, njuta av den friska luften och fantastiska landskap samtidigt som jag utmanar mina fysiska förmågor. Det är ett bra sätt att få kontakt med vänner eller familj, och jag kan se tillbaka med tillfredsställelse på känslan av prestation efter att ha erövrat en utmanande stig.
Aktivitet 2:Lär dig nya färdigheter
Orsak:Att lära sig nya färdigheter, antingen genom att delta i workshops, läsa böcker eller ta onlinekurser, väcker en känsla av prestation. Jag kan med stolthet reflektera över den kunskap jag fått och den personliga utveckling som följde med inlärningsprocessen.
Aktivitet 3:Volontärarbete
Orsak:Volontärarbete gör att jag kan ge tillbaka till mitt samhälle och bidra till en sak jag tror på. Det ger möjligheter till personlig tillväxt och reflektion samtidigt som det förbinder mig med likasinnade individer. Varje volontärerfarenhet ger en djup känsla av tillfredsställelse och stolthet över att göra en positiv skillnad.