– Det mest direkta tillvägagångssättet är att prata med din syster om frågan.
- Förklara för henne att den höga musiken är störande och att du skulle uppskatta om hon kunde stänga av den eller använda hörlurar.
– Försök att vara förstående och respektfull, och lyssna på hennes sida av historien också.
– Om det inte fungerar att prata med henne kan du prova att sätta några gränser.
– Man kan till exempel be henne att hålla musiken på en lagom volym under vissa timmar eller att bara spela den i sitt eget rum.
– Se till att gränserna är tydliga och rättvisa, och var beredd att upprätthålla dem.
– Ibland är den bästa lösningen att hitta en kompromiss.
– Till exempel kan din syster vara villig att sänka musiken om du går med på att spendera lite tid med henne och lyssna på hennes favoritmusik.
– Var öppen för förhandling och försök hitta en lösning som fungerar för er båda.
– Om allt annat misslyckas kan du prova att använda öronproppar eller hörlurar.
– Detta kommer att hjälpa dig att blockera ljudet och göra det lättare att koncentrera sig eller koppla av.
– Om situationen orsakar betydande nöd eller konflikter, kanske du vill söka hjälp från en vuxen, till exempel dina föräldrar eller en annan vuxen du litar på.
-De kanske kan hjälpa dig att förmedla situationen.