1. Balett :
- Klassisk dansform med ursprung i Västeuropa.
- Inkorporerar exakta tekniker, grace och berättande.
2. Modern dans :
- Dansform från 1900-talet som bröt från balettkonventionerna.
- Fokuserar på individuellt uttryck och experimenterande.
3. Jazzdans :
- Uppstod i afroamerikanska samhällen i början av 1900-talet.
- Känd för improvisation, rytmer och starka rörelser.
4. Tryck på Dansa :
- Kännetecknas av rytmisk knackning av fötterna i golvet.
- Ofta ackompanjerat av musikslagverk.
5. Ballroom Dance :
- Partnerskapsdans framförd till sällskapsmusik.
– Exempel är vals, tango, rävtrav, cha-cha, salsa osv.
6. Folkdans :
– Traditionella danser som ärvts från olika kulturer och gått i arv genom generationer.
– Uttrycker ofta kulturella berättelser och värderingar.
7. Hiphopdans :
- Utvecklad i slutet av 1900-talet inom urbana samhällen.
- Involverar olika urbana dansstilar som breakdancing, popning, låsning, etc.
8. Samtida dans :
- Fusion av olika dansgenrer, utforska innovativa rörelser och teman.
9. Latindans :
- Olika danser med ursprung från Latinamerika och Spanien.
- Anmärkningsvärda exempel är salsa, bachata, samba, flamenco, etc.
10. Afrikansk dans :
- Brett utbud av dansformer från olika delar av Afrika.
- Betona rytm, kroppsisolering och kulturella ritualer.
11. Kampsportsdans :
- Kombination av dans- och kampsportstekniker.
– Exempel är capoeira och wushu.
12. Pole Dance :
- Akrobatisk dansform utförd på en vertikal stång.