Effekten av antihistaminer på Vocal Performance

En sånginsats kräver timmar av teori , diktion , studier och personlig förberedelse. Därför är det viktigt för detaljerad kunskap om alla ämnen som du göra när du förutse en publik . Allt det hårda arbete och praktik kan löna sig om allergier och andra sjukdomar stannar ur vägen . För att bäst förebygga allergier - särskilt under allergisäsongen- du bör ta antihistaminer . Funktion

Antihistaminer används för att förebygga allergier . De arbetar genom att fylla histamin -receptor hål innan de histaminer gör. Mediciner finns i piller, nässpray och vätskor i over-the -counter formen
Typer

Det finns två typer av antihistaminer . Första generationens och andra generationens . Addera Effekter

WebMD säger att första generationens antihistaminer kan orsaka dåsighet och inkluderar Claritin , Benadryl och Dimetapp . Andra generationens , såsom Allegra och Clarinex , kan orsaka muntorrhet .
Överväganden

Andra generationens antihistaminer bör undvikas om du utför inom en snar framtid , men muntorrhet kan lätt åtgärdas med varmt te ( koffeinfritt) spetsad med honung och några extra warmups från bröstet röst till mitten till sotto voce . Köpa och sälja Fördelar

Röst coach Susan Montgomery antyder starkt att antihistaminer kontinuerligt under allergisäsongen , eftersom det blir mindre tid och energi förlorad på grund av rinnande näsor , hosta och kliande ögon . Första generationens antihistaminer kan lämna dig med gott om praxis och uppträdanden obehindrat . Addera