Hur öka sång Kondition

Vocal uthållighet är förmågan och uthållighet för att sjunga under långa tidsperioder. Långvarig sång kräver mycket syre som kan ta bort från kroppen och dess andra funktioner . Du kan öka din uthållighet genom att göra enkla röstövningar och komma i fysisk form med aktiviteter som ökar ditt hjärta och lunghälsa. Detta gör att du kan förstärka din röst och sjunga under längre tidsperioder . Med övning och rätt teknik , kan du gradvis förbättra din sång uthållighet. Instruktioner
1

Värm upp stämbanden innan du sjunger . Försök nynna eller sjunga skalor . Detta kommer att öka utbudet av din röst och skydda dina stämband från stam . Värm upp i minst 10 minuter innan du börjar sjunga . Köpa 2

Koppla din kropp med hjälp av avslappningsteknik minst 15 minuter varje dag . Att vara spänd kan begränsa din räckvidd. Blunda med armarna hängande fritt längs sidorna. Koncentrera dig på att ta långsamma, djupa andetag . Låt huvudet sjunka något framåt tills hakan vilar på bröstet .
3

Kör på ett löpband , ta en rask promenad , bada eller spela tennis . Dessa typer av aeroba aktiviteter kommer att göra din diafragma stark och gör att du kan utveckla en starkare röst , som kommer att hep med projektion och uthållighet .
4

Öva sång så ofta du kan. Behandla det som en heltidsjobb . Ju mer du tränar , desto bättre blir du. Var försiktig dock , för att undvika överanvändning av din röst , vilket kan göra det hes och ansträngd . Öva så länge du kan utan att känna sång obehag . Addera