Drick mycket vatten . Otillräcklig vätsketillförsel kan leda till negativa konsekvenser för rösten . Om du är uttorkad , riskerar du din röst blir raspiga och förlora styrka och kontroll . Hydrating ser till att din röst förblir flexibel och stadig . Sikta på minst åtta glas vatten varje dag. Köpa 2
Avstå från missbruk till stämbanden . Att ta hand om en sångröst , är det viktigt att ta stor omsorg för att se till att du inte misshandla din röst . Det innebär allt från att inte skrika högt på en basketmatch för att heja på ditt hemmalaget att inte tala för mycket innan en föreställning .
3
Sova tillräckligt varje natt . För att bibehålla stämband som är i bästa skick , försök att få så mycket stänga ögon på natten som möjligt.
4
Var uppmärksam på din dryck intag . Under sång , dricka vätska som är i rumstemperatur i stället för iskalla . Begränsar också din koffein och alkohol , eftersom dessa saker är både diuretika och som ett resultat har förmåga att orsaka vattenförlust till kroppen . Otillräckliga vätskor kan sätta på stämbands uttorkning .
5
värma upp sång innan sjunger. Warm -ups kan hjälpa stämbanden och membran gör dig redo för att uppnå stark röst kvalitet innan sjunger. En uppvärmning att prova är att sjunga skalor , med början vid låga toner och gradvis flytta till högre toner - "do , re , mi ..... " Börja med de nedre anteckningar och sedan gå vidare till de högre för att få din voice förberedd för en kraftfull sång session. Andningsövningar kan också värma upp rösten . Andas in långsamt och djupt direkt via membranet flera gånger . Om du gör det kan förbättra din andningskontroll när hon sjöng .
6
Undvik röka cigaretter . Rökning kan leda till mycket negativa konsekvenser till rösten , eftersom det kan vara mycket aggressiv med stämbanden . Det kan också ändra din sång kvalitet och får det att låta raspier .
7
Avstå från ansträngande . När du sjunger , bör du alltid känner dig bekväm och normal . Ansträngande är en indikation på att området eller volymen inte är lämplig för din röst . Om du stam , kan du skada din röst får det att bli skröplig , svag och tunn. Addera