Stärk dina lungor genom att utföra dagliga andningsövningar . Ta djupa andetag genom näsan , hålla andan i lungorna i 10 till 20 sekunder. Andas ut långsamt genom munnen tills lungorna är helt tom. Upprepa processen för fem minuter , lägga till ytterligare en minut till varje efterföljande träningspass tills du når 30 minuters daglig träning . Köpa 2
Lyssna på så mycket slam metall som möjligt , att uppmärksamma de röstomfång av de ledande sångarna . Ta del av de vanligaste röstläge som används under låtarna . Sjung med efter upprepade lyssningssessionermed hjälp av en mycket lugn och tyst röst . Lär frasering och rytm som används i låtarna utan att försöka matcha volymen och kraften i sången .
3
Drick varmt vatten eller te innan sjunga på full volym . Detta löser upp stämbanden och öppnar din hals , så att du kan skapa djupare och mer kraftfulla ljud.
4
Sjung med i samma låtar som du praktiseras i steg 2 , ta pauser efter behov mellan låtarna . Men den här gången , öka volymen och kraften i din röst genom att trycka luft från djupt inom din membran . Spänn halsen när luften passerar genom att skapa ett morrande ljud. Håll den totala tonhöjden för din röst lite genom att fokusera på att skapa ljud från halsen i stället för näsan . Om du känner smärta eller obehag under denna process , minska din totala sångvolymtills obehaget avtar .
5
Vänta 24 till 48 timmar innan att upprepa stegen ovan . Din förmåga att sjunga högre och med mer kontroll kommer att öka med tiden , men att anstränga din röst genom att sjunga för ofta kan leda till skador på stämbanden . Börja med att träna några minuter varje dag . Gradvis öka längden på dina träningar varannan dag tills du har möjlighet att träna i 20 till 30 minuter åt gången .
6
Fortsätt sjunga med till slammetalllåtar , öka volymen och kraft din röst när du blir mer bekväm . Efter flera veckor av förberedelser , lungorna , halsen och stämbanden kommer att kondition nog att försöka en utökad prestanda vid full effekt . Den totala mängden av förberedelser som krävs varierar från person till person beroende på ålder och friskfaktorer . Addera