När låten börjar sjunger Clarkson om att känna sig hjälplös och trasig, men hon är fast besluten att höja sig över sin smärta. Hon väljer att använda sin erfarenhet för att göra sig själv starkare och mer kapabel. Refrängen betonar denna beslutsamhet med texten, "Det som inte dödar dig gör dig starkare."
Låten fördjupar sig sedan i processen för läkning och återhämtning. Clarkson sjunger om att lära sig av sina misstag, släppa bitterheten och hitta inre styrka. Hon inser att hon har makten att kontrollera sitt eget öde och att hon kan komma ur sina svårigheter som en starkare och mer självsäker individ.
Låtens brygga fångar essensen av denna förvandling. Clarkson förklarar att hon "inte längre är rädd" och att hon kommer att "stå upp och vara starkare än någonsin tidigare." Hon uppmuntrar andra som kan stå inför utmaningar att följa hennes exempel och anamma sin egen styrka och motståndskraft.
I slutändan hyllar "Stronger" den mänskliga andens förmåga att övervinna motgångar och hitta hopp även i de mörkaste stunderna. Den fungerar som en hymn för empowerment, som inspirerar lyssnare att möta sina kamper direkt och framstå som starkare versioner av sig själva.