Värm upp . Detta kan inte nog betonas . Du ska aldrig någonsin sjunga kallt . Värm upp hela sortimentet med skalor före varje konsert . Köpa 2
Sip vatten under pauser i föreställningen . Detta kommer att hålla din hals hydrerad. Se till att vattnet är i rumstemperatur . Kallt vatten kommer att skärpa stämbanden och kan orsaka din röst att spricka . Varmt te är också bra att dricka förutom vatten .
3
Undvik socker . Socker gör dig törstig . Du vill stanna hydrerade , så allt som gör dig törstig är inte en bra idé . Försök att äta dina måltider minst två timmar innan föreställningen så att din kropp kan smälta . Du vill inte utföra direkt efter att du äter och riskera din kropp som har en oförutsägbar reaktion på maten du just ätit .
4
Gurgla med saltvatten . Om du upplever ömhet i halsen , gurgla med saltvatten kan verkligen hjälpa . Det kan vara tillräckligt för att du bekvämt överleva prestanda . Om problemet kvarstår bör du se en läkare omedelbart .
5
Använd en polo . Om det är kallt där du utför , bära en polo när de inte utför . Detta kommer att hålla din hals varm och skyddad från väder och vind .
6
Använd en luftfuktare . Sätt en luftfuktare i rummet där du sover . Torr luft kommer att irritera din röst . Vet att 30 till 50 procent luftfuktighet är perfekt .
7
Exercise . Motion eller yoga kan verkligen gå långt i medhjälp din sång . Allt som håller din kropp och själ avslappnad kommer också att hålla dig mer självsäker och naturligt när du utför . Det kommer också att bygga din uthållighet , så att din kropp är mer utrustad för att stå ut med en rigorös prestanda schema . Addera