Arts >> Kultur Nöje >  >> I >> dans lektioner

1980-talet Dance Steps

1980-talet inleddes en del dansmodenyckersom har stått sig genom tiderna och fortfarande populärt i dag. Breakdancing och " slam dancing " --- även känd som mosh gropar --- startade under decenniet . Det finns andra danssteg du kan lära dig också , såsom robot och Worm . Roboten

Robot är ett av de enklaste danser att göra , och med lite övning kan du få bra på det . Dansen är ganska självförklarande --- dansaren rör sig helt enkelt sina armar, ben och bål i ett ryck rörelse som en robot skulle. Gör små rörelser i stället för stora, svepande sådana.
Worm

Även känd som Centipede , är detta steg populärt för breakdancers att utföra . Flytten börjar med dansaren liggande på magen med armbågarna böjda och händerna på golvet . För att göra de maskliknande rörelser , räta ut armarna och driva din överkropp upp . Böj armbågarna igen och ta med överkroppen tillbaka ner till golvet , och som ni gör det, sparka benen upp . När benen kommer tillbaka , börjar de rörelser igen så din kropp går igenom en porlande rörelse. Om du tror att du ser ut som en mask --- eller så mycket som en som en människa kan --- du har dansen ner.

Du kan också starta de rör sig från fötterna och lyft sedan överkroppen från golvet , så det porlande rörelsen revers . Addera The Moonwalk

Denna dans blev populär genom Michael Jackson på 1980-talet , och samtidigt det ser ganska enkelt , det faktiskt tar en hel del övning för att få rätt.

Börja med båda fötterna bredvid varandra och stå lite på tårna . Lyft din högra hälen upp så du böjer höger knä och flytta din vikt till din högra fot . Skjut vänster fot bakåt , sedan ta med din högra hälen ner och upprepa stegen med din vänstra fot . Glöm inte att ta med en häl upp så du föra den andra ner . Du vill också vara noga med att inte lyfta upp foten du glider bakåt medan den andra foten lyfts .

För armrörelser , svänga höger arm framåt medan vänster ben glider tillbaka och vice versa .
Running Man

Running Man är ungefär som Moonwalk och får hela kroppen involverad .

Börja med att röra armarna fram och fram som om du kör . Sedan , steg framåt med höger fot och sparka din vänstra fot tillbaka --- som om du kör i slow motion . Steg framåt med vänster fot och sparka din högra fot tillbaka och upprepa stegen . Addera

dans lektioner

Relaterade kategorier