* Onlinekurser: Det finns ett antal onlinekurser tillgängliga som kan lära dig hur man poledance. Dessa kurser inkluderar vanligtvis videohandledningar, skriftliga instruktioner och verktyg för framstegsspårning.
* Workshops och retreater: Poledance-workshops och retreater är ett bra sätt att lära sig nya färdigheter och få kontakt med andra pole-dansare. Dessa evenemang hålls ofta av erfarna poledansare och inkluderar instruktioner om en mängd olika poledance-ämnen.
* Privatlektioner: Om du vill ha mer personlig undervisning kan du också överväga att ta privata poledancelektioner. Det här är ett bra alternativ om du har specifika mål eller behov som du vill möta.