2. Ta tag i grenen: För händerna till grenen som om du försöker hålla en kroppsfunktion.
3. Gör pingvinen: Börja sakta vagla åt vänster och höger med hälarna och tårna.
4. Böj och peka: Böj dig över knäna och res dig sedan upp på fötterna medan du vickar med benen och håller ihop hälarna. Upprepa det snabbt igen och räta upp dig igen.
5. Kör på plats: Gör snabbt en sista snabb vagga på plats innan du springer framåt som om du spurtar till toaletten.