Placera din högra arm i mitten av bröstet , och utöka din vänstra arm . Håll din vänstra arm flexibel; det ska flöda så fritt som havet . köpa 2
Se dina handleder är böjda och dina pinky fingrar är under övriga fingrarna .
3
Kliv ut med vänster ben , ca 1 fot från höger och utsträcka höften till motsatt sida . Om du kliver ut med höger ben , din vänstra höft förlängas . När du kliver ut , hålla fötterna planterade på marken när du flyttar bara dina höfter och armar .
4
Likna vågorna i havet , flytta höfterna från sida till sida när du flyttar din förlängd vapen i samma riktning .
5
Upprepa rörelserna medan du lyssnar på några giltiga Tahitiska eller polynesiska dansmusik , och klänningen som en infödd skulle i en bikini och en sarong runt höften , prydd med vackra blommiga leis . Addera