Two Step ibland kallas " Texas Two Step ". Dansen rör sig motsols runt utrymme eller scenen . Den Texas Two Step har en snabb steg , en annan snabba steg och en långsam steg . Om du leder , steg på vänster fot samtidigt lyfta din högra hälen som det första steget . Du kan höra frasen : " Step - tillsammans , gå och gå . " Placera din högra hand på din partners vänstra axel och sedan din vänstra arm över din partners högra arm samtidigt knäppa händerna . Tanken är att verkar glida i takt med musiken .
Promenade
Promenade dance innebär dansa sida vid sida . Om du är man, kommer du att vara på vänster och kvinnan kommer att vara på rätt . Utför stegen samtidigt , så det finns ingen ledare och efterföljare . The Promenade stilen kan göras till olika land och västra låtar som kan vara långsam eller uptempo . Addera The Polka
Polka är en populär land och västra dans som ofta utförs konkurrens ( ofta i centrala Texas , men dansen har sitt ursprung i Tjeckoslovakien ) . Polka , som betyder " halv-steg , " är en livlig dans. Rörelsen är som en snabb vals i 6/8 tid som kräver en snabb växling från en fot till den andra. Stå ansikte mot ansikte med mannens arm runt kvinnans midja och kvinnans hand på hans axel , placera din vikt på höger fot , hopp , steg framåt med vänster , stäng höger fot till vänster och placera vikt igen till höger fot . Håll rytmen under upprätthållande av vikt på den vänstra foten och exekvera den serie steg åter använder den motsatta foten. Flytta någon riktning som du vill , till exempel vänster och höger eller framåt och bakåt . Addera