Hur du tränar för ett Cheerleading Dance Audition

Utbildning för ett cheerleading dans audition är viktigt för att förbättra den fysiska konditionen och förbereda ett dansnummer som uppfyller de prestandanormer som fastställts av audition panelen . En cheerleader måste vara i bästa kondition för att visa ett komplett utbud av fysiska färdigheter som styrka , flexibilitet , koordination , smidighet och god dans färdigheter , samt entusiasm , god kommunikationsförmåga och en övergripande säker demeanor.Things Du behöver
Spandex topp eller vest
Shorts eller gym kjol
Sneakers
Pop -poms
Visa fler Instruktioner
1

Gå med i en cheerleading klass för att finna en coach och träna med andra cheerleaders för att träna för din audition. Du lär dig nya rörelser , har förmånen att arbeta som en ensemble och har vägledning av en erfaren coach för att hjälpa dig genom din audition rutin. Köpa 2

Genomföra andra fysiska aktiviteter utanför cheerleading klassen som friidrott , gymnastik och dans klasser och gå till gymmet för att bygga upp din styrka, uthållighet och smidighet . Det är viktigt att förbättra din kondition inför din cheerleading dans audition .
3

Observera dans rutiner för andra cheerleaders och efterlikna en del av sina drag samtidigt som det skapar en del av din egen dans flyttas. Titta olika typer av dans filmer att utöka dina kunskaper om dans och anta några danssteg för din egen rutin.
4

koreografera en cheerleading dansnummer till en cheerleading - stil ramsan innehåller dina pom -poms . Följ rytmen av ramsan att skapa varje motsvarande rörelse till din dansnummer . Visa din dansnummer till din tränare och be henne att ge dig råd om hur du kan förbättra din rutin för din audition. Medan öva din rutin , var inte rädd för att experimentera och driva dina fysiska gränser för att skapa delar av svårigheter att imponera audition panelen .
5

Öva din rutin utsträckning förrän du har fulländat varje rörelse så att din rutin ser slät , naturlig och du kan utföra det med förtroende och lätthet . Addera