Hur dansar du Dougie?

The Dougie är en linedance som kom från Dallas, Texas i början av 2000-talet. Den gjordes populär av rapparen Lil' Will, som släppte låten "My Dougie" 2010. Dansen är relativt lätt att lära sig och kan framföras av människor i alla åldrar. Här är de grundläggande stegen för att dansa Dougie:

1. Stå med fötterna axelbrett isär.

2. Böj lätt på knäna och luta kroppen framåt från midjan.

3. Sväng din högra arm bakåt och sedan framåt, gör en cirkulär rörelse.

4. När du svänger din högra arm framåt, steg framåt med höger fot.

5. Sväng vänster arm bakåt och sedan framåt, gör en cirkulär rörelse.

6. När du svänger din vänstra arm framåt, steg framåt med vänster fot.

7. Upprepa steg 3-6, omväxlande med armar och fötter.

8. Håll din kropp lös och dina rörelser jämna medan du dansar.

9. Ha kul och njut av Dougie!

Här är några ytterligare tips för att dansa Dougie:

- Håll armarna nära kroppen och böjda armbågar.

– Använd hela kroppen för att röra sig, inte bara armar och fötter.

– Var självsäker och ha kul! Dougie är en dans som är tänkt att avnjutas.