Arts >> Kultur Nöje >  >> I >> Dancing Basics

Vad är stegen för att dansa ragragsakan?

1. Förberedelser

* Stå i en cirkel, vända mot varandra.

* Håll din partners händer.

* Böj lätt på knäna.

* Håll fötterna axelbrett isär.

2. Steg ett:Det grundläggande steget

* Tillsammans, ta två steg framåt.

* Ta sedan två steg tillbaka.

* Upprepa detta steg till vänster och sedan till höger.

* Fortsätt att göra detta i några sekunder.

3. Steg två:Det enda steget

* Vid nästa steg framåt, ta en partners hand och lyft upp den över ditt huvud.

* Ta ett steg bakåt, byt sedan hand och lyft upp den andra partners hand över ditt huvud.

* Fortsätt att göra detta i några sekunder.

4. Steg tre:Det dubbla steget

* Ta två steg framåt och sedan ett steg bakåt.

* Ta ytterligare två steg framåt, sedan två steg bakåt.

* Upprepa detta steg till vänster och sedan till höger.

* Fortsätt att göra detta i några sekunder.

5. Steg fyra:The Turn

* Vid nästa steg framåt, ta en partners hand och vänd dem i en cirkel.

* Ta sedan den andra partnerns hand och vänd dem i en cirkel.

* Fortsätt att göra detta i några sekunder.

6. Steg fem:Avslutet

* Ta dina partners nära dig och krama dem.

* Sväng fram och tillbaka i några sekunder.

* Släpp sedan dina partners och buga dig för varandra.

Dancing Basics

Relaterade kategorier