Hur man gör väderkvarn När Break Dancing

Break dans är en dans konstform som har funnits i generationer , gör sin debut på den traditionella scenen i 1970 &' s i form av b - boying eller bryta, dansar på gatorna . Medan en stor del av break dance är improviserad och releative med modellen, finns det också integrerade delar gemensamma i hela break dansföreställningar. En akrobatisk inslag som är en stapelvara i paus dans är väderkvarnen drag. En snurrande drag utförs på dansaren &' s tillbaka som benen snurra honom om påminner om en windmill.Things Du behöver
Bekväma skor
Trägolv
Stereo
videokamera ( tillval )
Visa fler Instruktioner
1

Håll en push - up position , sedan flytta din kropp &' s vikt på händerna , med vänster hand bär den tyngsta delen av vikten . Dina ben och fötter bör förlängas över marken . ( Kallade " handen spin " position) köpa 2

Håll benen utsträckta , som en " . Y " och ta bort den högra från marken. Lyft vänster ben högre och rulla över på rygg .
3

Rulla över ryggen för att vända och gå tillbaka till starthand spinn position. Dina ben ska alltid förlängas isär, skapar " väderkvarn " ser till flytten .
4

Upprepa rörelsen , flytta snabbare genom det som du får mer bekväm . Addera