Om du springer med konstant hastighet, hur ska du kasta bollen för att fånga den när den faller?

För att fånga en boll som du har kastat medan du springer med konstant hastighet, ska du kasta den i motsatt riktning av din rörelse (d.v.s. bakåt) med en hastighet som är lika med den hastighet du springer med.

Här är idén bakom denna teknik:

1. När du kastar bollen bakåt med en hastighet som är lika med din löphastighet, rör den sig först bakåt i förhållande till dig.

2. När bollen rör sig bakåt fortsätter du att springa framåt. Det gör att avståndet mellan dig och bollen ökar.

3. Som ett resultat av gravitationen börjar bollen falla nedåt och uppleva acceleration på grund av gravitationen.

4. Medan bollen faller nedåt fortsätter du att springa framåt, vilket ytterligare ökar avståndet mellan dig och bollen.

5. Så småningom kommer bollens nedåtgående rörelse på grund av gravitationen att övervinna distansfördelen du fick genom att springa framåt, och bollen kommer att börja sjunka och röra sig framåt i förhållande till dig.

6. Om du bibehåller din hastighet och riktning kommer du så småningom att nå en punkt där bollen rör sig framåt i samma hastighet som du springer. I detta ögonblick kan du sträcka ut handen bakåt och fånga bollen utan att behöva stanna eller sakta ner.

Denna teknik kanske inte är lätt till en början, och det kan ta lite övning för att få rätt timing och hastighet. Men med upprepning och övning bör du konsekvent kunna fånga bollen medan du springer i konstant hastighet.