Sitt i en hög stol och noggrant och grundligt linda de sveper runt benen och topparna på styltor . Fäst snabba banden och se till att styltor sitter fast benen . Köpa 2
Ta med fötterna och styltor tillbaka mot stolen , placera händerna på armarna på din stol och lyft kropp från sätet .
3
Överför din vikt framåt och upp på styltor , föra dig till stående . Arbeta dig direkt till en vägg och luta sig mot den.
4
Placera en palm på väggen och stå bredvid den på dina styltor . Arbetet med att lyfta ena foten på styltor och sedan den andra tills du kan marschera på plats . Gradvis öka takten tills du kan marschera på plats ganska snabbt.
5
Försök att ta bort handen från väggen och fortsätter att marschera på plats . Du kanske upptäcker att du bara kan ta några steg tills du måste balansera dig själv genom att placera handen tillbaka på väggen . När du kan arbeta dig upp till 100 steg utan att röra väggen , då kan du börja använda dina styltor .
6
Börja med att gå en bit från väggen sedan gå tillbaka till det varje gång du börjar tappa balansen . Fortsätt att göra detta tills du kan gå längre och längre från väggen . Addera