Arts >> Kultur Nöje >  >> Teater >> Annat teatern

Sätt att lugna nerver för en första audition

på scen eller framför kameran kan vara en nervpåfrestande upplevelse . Även de mest erfarna aktörerna ibland erkänna att ha nerver inför en stor scen eller prestanda. En första provspelning är en stressande händelse , eftersom även en liten slip -up kan resultera i ett avslag. Lugnande nerverna innan audition är avgörande för att kunna prestera bästa möjliga prestanda . Andningsövningar

Actors ' nerver kan leda till misstag i en audition . Du kan känna varje rad ut och in och fortfarande kämpar med saker som pacing , andning och enunciation . Inför varje audition , bör du arbeta på att upprätthålla jämn andning och fokus. Gör detta genom en enkel andningsövning där du tar ett långsamt , djupt andetag , hålla den i några sekunder och sedan långsamt andas ut . Samtidigt bedriva andningsövningar , visualisera något som kommer att ta dig bort stress och press av situationen . Meditation är ett annat sätt aktörer kan minska stress inför en första audition .
Vet Material

Skådespelare oftast har bara en chans att göra ett gott intryck på rollbesättare . Om du gör ett misstag med en linje , varvid chanserna att kallas tillbaka för en andra audition lod . Om du får förutbestämda linjer att memorera , spendera så mycket tid som möjligt att se till att du vet var och en tillräckligt bra för att göra det bekvämt och utan pauser . Om audition kräver en monolog , hantverk en som kommer att vara lätt att komma ihåg , men också gör att du kan visa upp din agerar potential . Att veta att materialet inger förtroende för en aktör , vilket leder till färre nervösa stunder och en effektivare prestanda . Addera Visualisera publiken

En del av det som gör en skådespelare nervös om en audition är det faktum att insatserna är ofta höga . Ett bra första audition kan leda till en återuppringning , medan en dålig man kan ha en långvarig negativ inverkan på ditt psyke . Snarare än att fokusera på närvaron av rollbesättare , bör du närmar audition som om du redan har rollen . Behandla rollbesättare som medlemmar av publiken som är där inte för att utvärdera prestanda utan att bli underhållen . Denna taktik kan ta del av trycket av, så att du kan ge en föreställning utan nerver och mer ett tecken på din sanna agerar talang . Addera

Annat teatern

Relaterade kategorier