* Vokal påfrestning. Att skrika belastar stämbanden mycket. Detta kan leda till röstbelastning, vilket kan orsaka heshet, smärta och svårigheter att sjunga.
* Vokala knölar. Stämknölar är små, hårda utväxter som kan bildas på stämbanden. De orsakas av upprepade trauman, såsom skrik. Röstknölar kan orsaka heshet, smärta och svårigheter att sjunga.
* Vokala polyper. Stämpolyper är små, köttiga utväxter som kan bildas på stämbanden. De orsakas också av upprepade trauman, såsom skrik. Vokalpolyper kan orsaka heshet, smärta och svårigheter att sjunga.
Om du är en skrikare är det viktigt att ta hand om din röst. Detta inkluderar att undvika att skrika för länge, hålla sig hydrerad och värma upp innan du sjunger. Om du upplever något av symtomen på röstansträngning, knölar eller polyper bör du uppsöka läkare.
Här är några tips för att ta hand om din röst:
* Skrika inte för länge. Skrikare bör begränsa sig till 30 sekunders skrik åt gången.
* Håll dig hydrerad. Att dricka mycket vatten hjälper till att hålla stämbanden smorda och förhindrar att de torkar ut.
* Värm upp innan du sjunger. Att värma upp dina stämband innan du sjunger hjälper till att förbereda dem för stressen med att skrika.
* Undvik rökning. Rökning kan göra att stämbanden blir irriterade och inflammerade, vilket gör dem mer mottagliga för skador.
* Se en läkare om du upplever några problem med din röst. Om du upplever några symtom på röstansträngning, knölar eller polyper bör du uppsöka läkare.