Laryngit är den vanligaste orsaken till en raspig röst. Det är en inflammation i röstlådan (struphuvudet) som ofta beror på en virusinfektion, såsom förkylning eller influensa. Andra orsaker till laryngit inkluderar:
- Allergier
- Sura uppstötningar
- Rökning
- Vokal påfrestning
- Kronisk bihåleinflammation
- Sköldkörtelproblem
Akut laryngit brukar vara i mindre än 2 veckor och går över av sig själv. Kronisk laryngit varar i mer än 3 veckor och kan kräva behandling.
Symtom på laryngit inkluderar:
– Heshet
- Ont i halsen
- Hosta
- Svårt att svälja
- Smärta i öronen
- Huvudvärk
Behandling för laryngit:
- Vila rösten
- Drick mycket vätska
- Använd en luftfuktare
- Ta receptfria smärtstillande medel, som ibuprofen eller paracetamol
- Om din laryngit är allvarlig kan du behöva uppsöka läkare för behandling
Förebyggande av laryngit:
- Undvik exponering för allergener och irriterande ämnen
- Rök inte
- Begränsa alkoholintaget
- Ansträng inte din röst
- Drick mycket vätska
- Få tillräckligt med vila