Känn helt övertygad . Du kan känna dig säker genom att öva din sång för att slutföra perfektion och recitera affirmationer exempel , " Jag är en superb sångerska och min publik älskar mig . " Att skriva ner dina affirmationer för dagarna fram till ditt resultat kan hjälpa till att bygga ditt självförtroende samtidigt lindra stress och ångest . Köpa 2
Öva på den exakta platsen där du kommer att utföra. Att göra detta kommer att förse dig med en känsla av komfort och förtrogenhet för att mildra eventuella spänningar som du kanske känner under själva prestanda . Inte bara kommer att repa i utförandet rymden bekanta dig med logistiken av scenen , kommer det att ge dig en uppfattning om hur det kommer att kännas som att sjunga framför din publik. Du vet den potentiella storleken på din publik , hur nära eller långt bort de är från dig fysiskt , och hur din röst kommer att resa till dem.
3
Öva utföra framför en spegel. Detta kan verka dumt , men du skulle bli förvånad över hur mycket det kan hjälpa dig . Om du inte mår bra om uppträder framför dig , är chansen att du inte kommer att må bra om du utför framför en publik full av obekanta ansikten .
4
videoband en repetition och titta på det . När du tittar på dig själv på video du ser och hör din prestation från publikens perspektiv. Du kan fånga och justera eventuella skede felsteg som tafatt kroppsspråk och konstiga ansiktsuttryck . Finjustering din sång prestanda kommer att bygga ditt självförtroende och ger dig kommandot över scenen.
5
repetera för en publik . Ju mer du sjunga inför folk , desto mer bekväm kommer du att känna på scenen . Börja med att utföra för nära vänner och familj , och sedan utöka din mock publik genom att bjuda in till alla och alla som vill lyssna. Om du känner dig äventyrlig , be dem om vänliga kritik och förslag .
6
Meditera eller gör andningsövningar innan din prestation . Meditera kommer att koppla dig och andningsövningar kommer att lugna dig . Se till att hitta en lugn plats där du kan vara ensam och ostörd . Bestäm vilken tidsrymd som fungerar bäst för dig . Fem minuter av meditation är bättre än ingen .
7
Ha kul på scenen . Detta är förmodligen det viktigaste steget för att övervinna rampfeber . Njut och njuta av varje ögonblick av rampljuset . Le och uppmuntra publiken att delta när så är lämpligt . Publiken älskar att titta på en sångare åtnjuter själv . Addera