I en värld av ständiga meddelanden
Jag har svårt att fokusera, distraktioner i överflöd
Min uppmärksamhet krymper
Och mina tankar fortsätter att vandra
[Pre-Chorus]
Jag är beroende av telefonens surrande
Dopaminen slår, de håller mig igång
Men jag tappar kontakten med den verkliga världen
Och jag börjar känna mig ensam
[Kör]
Åh, jag är så distraherad
Av allt oväsen omkring mig
Jag tappar koll på vad som är viktigt
Och jag känner mig så tom
[Vers 2]
Jag försöker vara närvarande, att vara medveten
Men det är så svårt när det alltid kommer något nytt
Drar bort mig, tar ner mig i ett kaninhål
Med oändligt innehåll och ytlig underhållning
[Pre-Chorus]
Jag drunknar i informationsöverbelastning
Min hjärna är stekt, jag kan inte bearbeta allt
Jag tappar känslan för riktning
Och jag börjar känna att jag faller
[Kör]
Åh, jag är så distraherad
Av allt oväsen omkring mig
Jag tappar koll på vad som är viktigt
Och jag känner mig så tom
[Bro]
Jag måste hitta ett sätt att komma loss
För att återta min uppmärksamhet och finna lite lugn
Jag måste lära mig att koppla ur
Och återknyta kontakten med världen omkring mig
[Kör]
Åh, jag är så distraherad
Av allt oväsen omkring mig
Men jag är fast besluten att hitta tillbaka
Och återupptäck det som verkligen betyder något
[Outro]
I en värld av distraktioner ska jag försöka hålla fokus
Om saker som ger mig glädje och tillfredsställelse
Jag ska kämpa mot distraktionerna
Och sträva efter ett liv i närvaro och anknytning