Texten börjar med raden "Jag har varit här i timmar och försökt få ut det", som sätter tonen för resten av låten. Sångaren försöker säga något viktigt, men de kämpar för att hitta orden. De känner att de inte blir lyssnade på eller förstådda, och de är desperata efter att skapa en koppling.
Refrängen betonar denna frustration, med sångaren som upprepar:"Kan du höra dig mig? Säg att du hör dig mig." De vädjar till den andra personen att vara uppmärksam och att erkänna sina känslor.
Låten reflekterar också över svårigheten att hantera de rädslor och osäkerheter som kan komma med relationer. Sångaren är orolig för att bli dömd eller avvisad, och de är rädda för att vara sårbara. Denna rädsla hindrar dem från att vara helt ärliga, och den skapar en barriär mellan dem och personen de älskar.
Sammantaget är "Hear You Me" en kraftfull och känslosam låt om utmaningarna med kommunikation och anslutning i relationer. Det är en påminnelse om att även när det är svårt är det viktigt att fortsätta försöka nå ut och uttrycka våra känslor, för i slutändan vill vi alla bli hörda och förstådda.