Vad handlar låten om hur man räddar ett liv?

The Frays låt "How to Save a Life" handlar om kampen för att hantera efterdyningarna av depression och självmord. Det berättas från individens perspektiv som kämpar, och det uttrycker smärtan och förvirringen de känner. Texterna utforskar teman som skuld, hjälplöshet och längtan efter frälsning. Låten förmedlar budskapet att vara där för att stötta någon i nöd och vilja rädda dem. Det betonar också tanken på att söka hjälp och vägledning under tider av mörker och förtvivlan.