Stå i en linje i mitten av rummet inför anhängare som står mittemot dig på en annan linje ca 24 inches bort . Stå med fötterna omkring axlarna " bredd. Köpa 2
Plocka upp höger fot och lägga ner till vänster om vänster fot . Ta med din vänstra fot intill höger fot så att du återigen sluta med fötterna omkring axlarna " bredd. Plocka upp din högra fot igen och lägga ner till vänster om vänster fot . Ta med din vänstra fot intill höger fot igen .
3
Lyft din vänstra fot och flytta den precis bakom din högra fot och sedan överföra din vikt tillbaka på vänster fot . Plocka upp höger fot och placera den till höger så att när dina fötter är omkring axlarna " brett, är din vänstra fot fortfarande lite tillbaka från höger fot . Plocka upp din vänstra fot och lägga den ner bredvid din rätt om en skuldror " bredd.
4
Upprepa alla steg som börjar med steg 1 , men börja med vänster fot .
5
Lägg den improvisatoriska avsnitt till Stroll . Om du är i toppen av linjen , gå framåt tills du möter din partner i mitten. Där kan du ta tag i handen och göra virvlar och andra åtgärder , ungefär som en logdans . Avsluta genom att loopa dams högra arm genom din vänstra arm och promenading till foten av linjen . När du når slutet , tillbaka till ledarnas linje medan följ återgår till anhängarna " linje . Upprepa steg 1 till 5.
Stroll : Anhängare
6
Stå i en linje i mitten av rummet inför ledarna som står mittemot dig på en annan linje om 24 inches bort. Stå med fötterna omkring axlarna " bredd.
7
Plocka upp din vänstra fot och lägga ner till höger om höger fot . Ta med din högra fot intill vänster fot så att du återigen sluta med fötterna omkring axlarna " bredd. Upprepa den första delen av detta steg genom att plocka upp din vänstra fot och sätta ner det till höger om höger fot . Ta med din högra fot intill vänster fot igen .
8
Lyft höger fot och flytta den precis bakom din vänstra fot och sedan överföra din vikt tillbaka på höger fot . Plocka upp din vänstra fot och placera den till vänster , så att när dina fötter är omkring axlarna " brett, är din högra fot fortfarande lite tillbaka från din vänstra fot . Plocka upp höger fot och lägga den ner bredvid vänster , omkring axlarna " bredd från att foten .
9
Upprepa alla steg som börjar med steg 1 , men börja med höger fot .
10
Lägg den improvisatoriska avsnitt till Stroll . Om du är i toppen av linjen , gå framåt tills du möter din partner i mitten. Där kan du ta tag i handen och göra virvlar och andra åtgärder , ungefär som en logdans . Avsluta genom att loopa din högra arm genom ledarens vänstra arm och promenading till foten av linjen . När du når slutet , tillbaka till anhängarna " linje medan ledaren återgår till ledarnas linje . Upprepa steg 1 till 5. Addera