Instruktioner för Reggae Dance

Reggae dansa först blev känd i början av 1960-talet . I USA , först dök upp den i New Orleans på grund av rytm och blues rörelse; Men dess födelse , var i Jamaica . Jamaicansk musik , influerad av afrikanska och amerikanska låtar , började fenomenet reggae dans.
Den dansstil är tydligt influerad av afrikansk dans i rörelse , med en stil som härmar rytmen i ett hjärtslag . Att lära sig att reggae dans handlar om verkligen känner musiken och flytta kroppen till denna hjärtslag rhythm.Things Du behöver
Stereo
Mirror
Bekväma skor
Visa fler Instruktioner

1

Spela lite reggae musik och studsa till rytmen att få en känsla för rytmen . köpa 2

Böj knäna , hålla dem relativt nära varandra och rock dem till höger , sedan vänster , sedan höger , och pausa till höger. Upprepa start till vänster . Rörelsen ska vara mycket smidig och i takt med rytmen .
3

Upprepa denna kombination , men när du når den tredje sidan i varje kombination , lyfter benet på den sida du hamnar på , hålla den böjda . Till exempel börjar rätt , du böjer knäna till höger , till vänster , sedan lyfta din högra fot från golvet , hålla den böjda och vinklade åt höger .
4

Retur höger fot till marken och böj knäna till vänster , sedan åt höger , sedan plocka upp vänster fot från golvet , hålla benet böjt och vinklas åt vänster .
5

Upprepa denna kombination , och , som du får bekväm med rörelsen , överdriva rörelserna lite mer. Böj djupare , och när du höjer benet , pop höfterna framåt också.
6

Lägg armarna i kombinationen . Swing och vrida dem i tid med benen. När du höjer benet och pop höften framåt , trycker armarna tillbaka för att framhäva rörelse och överdriva förskjutning av din vikt . Addera