Vilka är de grundläggande stegen i dansen polka sa nayon?

De grundläggande stegen i Polka sa Nayon är följande:

Position

- Fötterna ihop

- Armarna sträckta fram med böjda armbågar

- Händerna är något kupade

- Lätt böjda knän

Danssteg

1. Kliv fram på höger fot

2. Kliv fram på vänster fot

3. Hoppa på höger fot

4. Steg tillbaka på vänster fot

5. Steg tillbaka på höger fot

6. Hoppa på vänster fot

7. Kliv till höger på höger fot

8. Kliv åt vänster på vänster fot

9. Hoppa på höger fot

10. Kliv åt vänster på vänster fot

11. Kliv till höger på höger fot

12. Hoppa på vänster fot

13. Fortsätt med mönstret, alternerande fötter