Varför rör du vid tårna om du står med hälarna mot en vägg?

Om du står med hälarna mot en vägg kommer du inte att kunna röra tårna. Detta beror på att dina hamstrings, musklerna bakom låren, kommer att sträckas helt. För att kunna röra tårna måste du böja dina knän och höfter, vilket kommer att förkorta dina hamstrings och låta dig nå tårna.