1. Böj knäna medan du kliver fram med höger fot, höj eller knacka sedan snabbt på vänster knä.
2. Kliv fram med vänster fot och gör ett litet hopp på höger fot, stämpla sedan ner höger fot bredvid vänster.
3. Skjut båda fötterna åt höger och hoppa och stampa igen på höger fot, dra sedan vänster fot tillbaka till höger fot.
4. Upprepa steg 1/3 på vänster sida och gör sedan följande variationer när du rör dig i valfri riktning:
a) Istället för att knacka på ditt upphöjda knä i steg 1, gör en halv knäböj som om du satt på en tänkt stol och ställ dig sedan upp igen.
b) Istället för ett litet hopp i steg 2, hoppa lite med båda fötterna från marken.
c) Istället för att stämpla på vänster fot i steg 3, korsa den framför höger fot, som om du gör vinsteg.
d) Istället för att dra foten åt höger i steg 4, gör små vinsteg till höger eller vänster.
5. Fortsätt att blanda ihop stegen i valfri ordning och takt du vill samtidigt som du håller dig flytande, eftersom det inte finns någon fast koreografi.